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Halbzeitathlet
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Startschuss

Die erste Halbzeit ist rum.

Sport, Essen, Longevity und Bonsai neben Job und Familie.

Jetzt geht es darum, gut durch die zweite zu kommen. Am liebsten mit ein paar Extrarunden. Hier zeige ich, wie ich Sport, Ernährung, Longevity und meine Bonsais unter einen Hut bringe. Mitten im Alltag, mit viel zu wenig Zeit. Ohne Wundermittel und ohne erhobenen Zeigefinger.

Zur zweiten Halbzeit

Disziplinen

Antippen zum Umdrehen · Wischen für mehr

Halbzeitstand

Hier landet jedes neue Video. Das erste ist gerade in Arbeit: Einer meiner Bonsais bekommt seinen Schnitt. Schau gern wieder rein oder folge mir direkt auf YouTube und TikTok.

  1. Runde1
    Der erste Bonsai-Schnitt Kommt bald

Extrarunden

Goldene Linienzeichnung von Carsten mit Vollbart und Kopfhörern um den Hals vor einem Sternenhimmel

Hinter dem Kanal stecke ich: Carsten. Anfang 50, berufstätig, glücklich verheiratet und Vater von zwei Kindern. Profi oder Trainer bin ich nicht. Ich probiere aus und zeige dir, wie es bei mir läuft. Oder eben auch nicht.

Mein Ziel ist einfach: so lange wie möglich gesund bleiben. Um mit meiner Familie noch viele schöne Momente zu erleben und gemeinsam neue Orte zu entdecken. Ich möchte Erinnerungen sammeln, solange die Uhr läuft.

Solange ich laufe, ist das Rennen noch nicht entschieden. Also laufe ich weiter, Runde für Runde. Lauf gern ein Stück mit.

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Was einmal verbunden ist, bleibt verbunden – auch als Stern.

Seit Interstellar begleiten mich diese Zeilen:

Do not go gentle into that good night, Old age should burn and rave at close of day; Rage, rage against the dying of the light.
Dylan Thomas (1914–1953)

Fragen, Ideen oder einfach Hallo sagen? Schreib mir gern über das Kontaktformular oder an halbzeitathlet@gmail.com.